Suco Verde Detox Para Emagrecer
FácilSaudáveis
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Modo de Preparo
- Comece adicionando o pepino ao liquidificador. O pepino é rico em fibras e água, ajudando a desinchar. 🥒💧
- Acrescente as folhas de couve. A couve é uma excelente fonte de fibras e nutrientes essenciais. 🥬
- Adicione as maçãs. Elas adoçam naturalmente o suco e são ricas em vitaminas e antioxidantes. 🍏🍎
- Esprema o suco de limão. O limão é uma ótima fonte de vitamina C, que ajuda na absorção de ferro. 🍋
- Finalize adicionando as folhas de hortelã. A hortelã traz um frescor delicioso e possui propriedades benéficas para a saúde. 🌿
- Adicione água conforme necessário para obter a consistência desejada. 💦
- Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. 🔊
- Sirva o suco em copos e aproveite! 🥤✨
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