Receita Mingau de Aveia Fit

Name: Receita Mingau de Aveia Fit
Prep time: 15 min
Cook time: PT7.5M
Yield: 1 a 2 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: maçã; água; aveia; adoçante forno e fogão; canela em pó

15 MinFácilSaudáveis

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Ingredientes do Mingau de Aveia Fit

1 maçã média ralada 🍎
300 ml de água 💧
60 g de aveia (aproximadamente 3 colheres de sopa bem cheias) 🌾
Adoçante forno e fogão (a gosto) 🍬
Canela em pó (a gosto) 🥄

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Quer uma receita fácil, rápida e deliciosa para manter a forma? Mingau de aveia fit é a solução! Perfeito para emagrecimento e melhora da saúde, com ingredientes simples.

Modo de Preparo

Preparo do Mingau de Aveia Fit 🥣

Rale uma maçã média e reserve. 🍎
Em uma panela, coloque 300 ml de água e 60 g de aveia. 🌾
Leve ao fogo e, quando começar a ferver, adicione a maçã ralada. 🍎💧
Reduza para fogo baixo e adicione adoçante forno e fogão a gosto. 🍬
Cozinhe por alguns minutos até obter a consistência desejada. 🥣
Finalize com canela em pó a gosto. 🥄
Sirva quente e aprecie! 🍽

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